第４２回『ENJOY HOCKEY』４年鹿村恵梨

慶応義塾体育会女子ホッケー部日記リレーをご覧の皆さん、こんばんわ！

更新が遅くなってしまってすみません。

友達から「AB型自分説明書」をプレゼントされすっかり鵜呑みにし、

早くも本に振り回されている4年の鹿村恵梨です。

さてさて先日「チームえり」は一年生が加入してから第一回目の縦割り会が開催されました☆

チームえりのコンセプトは「キレイになる事」。

前回は横浜でマクロビオティックカフェで夕食を食べた後、

SKY SPAで癒されました。

今回は自然食の食べ放題でカラダの中からもビューティフォーに！！

キレイになってホッケー以外のアドバイスもできるような先輩にならないとね、

アッキーナ？？（笑）

さてさて私の春の目標は「ENJOY HOCKEY」でしたが、

やっぱり秋の目標も「ENJOY HOCKEY」だなって、思ってます。

でもHOCKEYをENJOYするもって、本当に難しくって…

もちろんホッケーは大好きだし、やってて楽しい。

でもやっぱり勝たなきゃ面白くないし、

自分のイメージするプレーができなかったら面白くないし、

部員との関係が上手くいってなかったら面白くない。

でも私はホッケー部での活動を通して、

どうしても苦しい時でも、

自分をちょっと信じてみて、

チームメートも信じてみる。

そうするとENJOY HOCKEYだ！！！！！！！

って全身に鳥肌が立つくらいに感じる瞬間って本当に来るんだ

って事を学びました。

試合での勝利とかもだけど、

普段の練習中とかアップ中。

些細なとこでも私はその瞬間に出会う事があります。

あー、この瞬間のためにこんなに頑張れる。

って本気で思える瞬間はPRICELESSです。

だからやっぱり私、秋シーズンも毎日鳥肌が立つくらい

ENJOY HOCKEYしたいな。

まぁでも、とりあえずホッケーだけじゃなく、

何事ENJOYしてやるぞSPIRITでこの夏を乗り切っていきたいなって思います。

それでは、明日の期末テストもENJOYするために勉強をしようと思うので、

この辺りで失礼しようと思います。

次は私のもう一人のロッカーメイトのはるるに回したいと思います！!

第４１回『時間の使い方』１年大森夏実

こんばんは！夜の8時が眠気MAXな大森夏実です。
今は波は去ったけどそろそろ寝ないとなぁと思いながら日記書いてます(+_+)


皆様オフをいかがお過ごしでしょうか？
平日にひとりで家で過ごしていると、テストも終わっていないのにすでに夏休み気分になってしまいます。。。でもそのおかげで精神状態は良好です☆
体の状態はと言いますと…
筋肉痛でひぃひぃ言っています(>_<)
久々に使われた私の筋肉たちがびっくりしているようです


初めてマシンを使った筋トレをやったのですが、予想以上に楽しいです！
トレーニングルームもすごくきれいで冷暖房も完備という至れり尽くせりな感じで、本当に恵まれた環境でやらせていただけているのだなぁと痛感しました。

筋トレをやるにあたり、正しいフォームでやるように気をつけるなどということは前提として、そのほかに私が気をつけていることがあります。
それは３食しっかりと食事をとるということ。せっかく筋トレしても、食べなければ筋肉になりません。
私は朝が弱くて、朝ご飯がほとんど食べられません↓↓でもこんなんじゃダメなんです！！！
少しずつ量を増やしていけたらと思います。
とりあえず、入部当初より着実に体重増えてます(@_@)



平日に２日間オフ練に行って、テスト勉強もして、リトミックもして、バイトもして…という大忙しのホッケー部は毎日が充実しています！その代りうまく時間を使う必要があると、最近よく思います。
まだうまく時間配分ができていない私はちょっぴりヤバメな状態です。。。何がってことは、言わずもがなです♪

そんな私は、ヒマでだらだら過ごす時間が大好きです。
でもヒマなだけなのは嫌なんです。
忙しい毎日の中でちょっとだけできたヒマな時間だから何倍もありがたく感じるのです。
だから、忙しくて体力的にもちょっときつい今の生活は、大変だけど好きです！


最後に、当り前なことなのですが、いくら忙しくても寝る時間を減らすのはやめましょう！！
私はとにかく時間が欲しくて寝る時間を減らした結果、先週４年ぶりくらいに発熱しました（でも高校３年間、無遅刻・無欠席・無早退・無欠課の根性で学校は休まず行きました☆笑）
筋トレした日は１２時までに寝ないとした意味がなくなると言われたこともあるので、筋肉つけるためにも早く寝ます！

明日は土曜日。
ホッケー部の皆さんに会えることが本当に楽しみです！
先輩方も同期も面白くて優しい人ばかりでで本当に本当に大好きです！！！！
いい人に囲まれてる私は幸せ者だなぁ～(*^_^*)


次は明るくて可愛い私の憧れの恵梨さんに回します！ロッカーメイトになれて嬉しかったです♪
私なんかがまわしちゃっていいのかなぁとちょっとドキドキしてます…（☆o☆)
よろしくお願いします!!

第４０回「この夏は」１年菅本知見

みなさんこんにちわ！！

毒舌つっこみキャラが定着してしまったともみです。
（ちなみに私がつっこみをするのは、一応優しさのつもりです。そこのところご了承ください。笑）

今綾子の家に泊まりに来ています☆
リトミックの後埼玉まで帰るのが面倒臭いなぁと思って、
昼突然「泊まらせてくれない？」と綾子にメールしたら、そのちょっと前に
みーからも同じようなメールがあったようで（笑）、今夜は綾子とみーと３人です♪
快く受け入れてくれたりょーちゃんに感謝！

そう、今日はリトミックの練習がありました！
ホッケーを真剣にやっている一方でリトミックにも真剣なこの女子ホッケー部
の姿勢がすごく好きですｗ　リトミックも頑張ります！


ところで、オフトレが始まって、自分の体力のなさを改めて痛感しました。
１２分間走でも本当にみっともない姿をお見せしてしまいました。
というか、今話してたんですけど、私息吸うのが下手みたいです。
走ってて明らかに酸素が足りなくなるのを感じるんです。
体力がないことも原因だとは思うんですけど、吸うのも下手っぽいです。
どなたか息の吸い方アドバイスくださったら嬉しいです（＞＜）

というわけで、この夏の目標は体力をつけホッケーの技術を向上させることです。
なんか当り前のことですみません。でも切実にこの２つだと思うのです。
同期の子たちは本当にやる気に満ちてて、私も頑張らないとっていつも思います。
本当にいい同期を持ったなって思います。これからも刺激を受け刺激できるような
関係でいたいです！


なんか綾子の日記が凝りすぎてて、私すごいプレッシャーなんですけど、
平凡な日記になってしまってすみません。あっ、今思い出しましたが、
すみませんを多用し過ぎなのも直していきたいです（汗）
あと、ガニ股も直したいので、もし私が一瞬でもガニ股だったらすぐに指摘
していただけると大変助かります。夏終わったら、ガニ股だなんて
言わせません。聖奈にも「ともみ、走り方変！」とか、もう笑わせません。


なんか訳わからない日記で本当すみません。
次は、縦割りが一緒で、同期の中で今のところ最も落ち着いていると言われている
なみに回したいと思います！私が書けなかった分ユーモアな日記を期待してるよ☆笑
（なんで日記の最後ってお互いにハードルをあげるんでしょう？）

第３９回「spaceshattle DISCOVERY」１年前川綾子

　
　あいかわらずパソコンの前でもひろこさんには呼吸困難（ぎみ）にさせてもらいました。（今回は目の前に紘子さんがいないのでまだましでした。今の状態が今後も続けば、超深刻なミーテぃングの時とか絶対笑ってしまうので、できればその時は紘子さんには発言を控えてもらいたいですけど、みなみさんもひろこさんに話を振らないでほしいですけど、無理ですよね。っていうか「ふざけんな」って感じですよね。集中します。）今はまだひろこさんに腹筋と心肺機能がついていけませんが、呼吸困難で死ぬ前に強化しなければと本気で考えています。

　　昨日はホッケー部＠日産スタジアムでした。やり切った後、ともみとベジ（たぶん）に思わず「お金を稼ぐのって大変だな」って言ってしまいました。大学に通えるのも楽しくホッケーできるのも（ホッケー部にいられるのも）親とかが汗水流して働いてくれてるからだけど、いつも感謝を表してないのはだめだなーと思います。今度帰省したとき・・・と思うけど恥ずかしいから思うだけになりそうです。

本題です。
　
　「まだ知られていなかったものを、初めて見つけだすこと」（広辞苑より）　
　
　皆さんは生のかぼちゃを切ったことがあるでしょうか。それはそれはかたいです。手を切りそうなぐらいかたいです。
　
　生のかぼちゃはすいかのにおいがします。（蛙の子は蛙みたいな）　
　ときさんは左が弱くパソコンでテレビを見ます。　
　るなさんはボーリングが上手です。　
　とむさんは手が冷たいです。（心はぽっかぽか）　
　みーは涙もろすぎます。（スペア取って泣くな）　
　りささんは散髪したようです。（Ｈｏｗ　ｃｕｔｅ！）　
　もえかさんは何でも知っています。（ラウンド１綱島店の位置など）　　

　かぼちゃと皆さんを羅列して申し訳なく思いますが、何が言いたいのかというと、土曜だけでも新たな発見がこんなにあったわけです。人生には発見がつきものですね。（そろそろＨＯＣＫＥＹに繋げないと・・・）ＨＯＣＫＥＹも同様です。毎日の練習メニューをただただ言われたとおりこなすだけでは一向に上達しません。何かしらこうすれば上手くいくのかと発見し身につけなければいけません。（前２文太刀川さん談）グランドからは、何か１つでもいいから入る時とは変わった自分で出なければいけないのです。人間の体内の水分がすべて入れ替わるのは６週間かかります。（エビアンより）水分は６週間かもしれないけれど、西洋医学的には６週間かもしれないけれど、そんなの無視です。１秒あれば十分何か発見できます。習得できます。　

　という周知の事実を１８年間生きてきてここに来てやっと分かった綾子ですが今後ともよろしくお願いします。
　
　spaceshuttleは宇宙での新たなdiscorveryを求めて地球を飛び立つんですね。
　
　そうだ、つい３か月前新たなdiscorveryを求めて愛知を飛び立ったんだ。忘れてた。
　
　以上です。　　　
　
　それから皆さん、一気に一つの食材を食べきるのはやめたほうがいいと思います。お腹の調子が少なくとも良くはなりません（特にかぼちゃ、食物繊維が予想外に働きます）。気をつけてください。

　さて次の日記リレー走者は、もし自分が男で、同期の中だったら彼女にしたい人ナンバーワン（理由：しゃべり方）の
　１年ともみに「さすがともみ」という日記を期待し指名します。
　（ともみ、ハードルあげちゃってごめんね。愛情の裏返しだよ。）

第38回「トレーナーcomes」３年野寺紘子

こんばんは。
早慶戦パンフで大活躍だった大好きな後輩まりこから日記リレー受け取りました。
黒のセットアップで春シーズンを乗り切りました、野寺紘子です。
オフ～夏はHbG（うさちゃんくまちゃん）と一緒にがんばります。
Changing your Outlook!

オフ中、初全体練習だった今日は皆が心待ちにしていたはっっっっっとりさん（ドコモ）がいらっしゃいました。
久しぶりではありましたが、去年の山中でも指導して頂いたので１年経っていませんね。
服部さんは変わっていませんでした。私たちは成長していましたか？
ビシバシご指導よろしくお願いいたします。
手軽に練習できること、練習すれば出来るようになること、を教えていただいたので
個人で努力して、出来るようになって、次のステップにいきましょう。
とりあえず、今日はひたすら腹筋を意識しました。

腹筋といえば、今年北京にいく全日本女子代表チームも「バイオメカニクス・セル・トレーニング」という
トレーニングをしています。
腹筋を意識して、体のバランスを鍛えるものです。
その中で、膝をつきながら歩く見るからに不思議なエクササイズがあります。
王座の時に東海学院の中川選手（代表）がゴール後方グランドでやっていました。
私は、日本代表ではありませんが、今やりたいことのひとつがこれです。
これができるようになりたいので、もうちょっと足がよくなったら、挑戦してみます！
恩田監督も、これは他のどのチームもやっていないとおっしゃっています。

思えば、IKKOに始まり、デジと呼ばれ、恩田監督に終わった春リーグでした。
IKKOは散髪に行きましたので、引退しました。
デジはそのままだったのでやりやすかったです。
恩田監督はあまりにも偉大で、なりきることは出来ませんでした。
（別に他もなりきれてないし、IKKOさんもかなり偉大、デジなんか人間じゃないです。次は後輩に面白いキャラをつけて潜在能力を引き出しヒットさせたいです。伸介さん？）

では、そろそろ失礼させて頂きます。
乱雑な文ですが、ご精読ありがとうございました。

次は、私が呼吸困難にさせることが出来る、絶対リュックじゃないオレンジの鞄に無理やり両手を通して背負ってる、１年の前川綾子にまわします。
ちゃんと日記かくんだよ！！！！

第37回「リトミック」青木茉莉子

日記リレーをご覧のみなさま、こんばんわ！ホッケー部自称オヤジ代表、青木茉莉子です。

どれぐらいオヤジっぽいかというと…
と、書きたいところですが素でひかれると思うのでやめておきます。

ホッケー部は春リーグも終わり、先週王座に行ってきました！
結果は負けてしまったけれど、とてもいい遠征だったと思います。
去年は、まだ一年生で、みんなで夜行バスに乗って応援に行ったのをよく覚えています！
正直ただみんなに付いていって、王座というのがどんな大会で一体どれだけの意味があるのかということもほとんど知りませんでした。
けれど、今年はうってかわってユニフォームを着て、フィールドに立ってホッケーをしていたのが、なんだかとても不思議です。
同期とも、この一年間でほんとに仲良くなったなーって実感します。
来年も再来年も、王座に行って、そのたびに成長したプレーヤーでありたいと思いました！

そして王座から帰ってきて、今はオフに入っています！
みなさんはオフ楽しんでいますか？！

一週間ぶりに学校に行ったら、知らない間にレポートが三つも出ていました。
もはや誰もそういう情報を教えてくれません。
友達には、「まりこには一回痛い目に合わせた方がいいんじゃん」と真剣に言われました。
ちょっぴり悲しいです。
けどとりあえず大阪で買ってきたたこやき味のPretzをみんなに配りました。
これでどうか私のことを見捨てないでー！！という気持ちでいっぱいです。

そういえば、昨日の夜歯磨き粉と間違えて、洗顔フォームで歯を磨くという大失態をおかしました。
しかもそれを今朝になって気づきました。
口の中に入れながら、なーんか変だなって思ったんですけどね。まさかMen's Bioreだったとは。
相変わらずの馬鹿っぷり発揮してます。

このオフで、一番刺激的だったことといえば、やっぱりリトミックですね！
慶應150周年記念の大運動会で、ホッケー部は幼稚舎生とリトミックをやるんです。
私はこの間が初参加だったんですけど、本当にびっくりしました！
リトミックって難しい！！
小さい子が愉快にやるものだと思ってたら、頭は使うし、腕は疲れるしで終わったころにはヘトヘトでした。でもなかなかおもしろかったですね。
いい汗かきました。
ホッケーは天才的にうまいネギが、ステップを間違えて、あちゃーって顔してるのとか、
彩さんがいつになく生き生きしてるのとか、いろんな人のを見てたらおもしろかったです。
練習が終わって、自動ドアを出る瞬間に思わず全音符の拍子で両手を大きく広げてしまいました。
リトミックはまりそうです。

明日はオフ練なので、そろそろ寝ます。
久しぶりにみんなに会えるのが楽しみです！

最後まで読んでくださってありがとうございました！
次は学連で大活躍中、私の大好きな先輩ひろこさんに回します！

第３６回『すっめｒ ヴぁかちおｎ！』２年吉貴菜津子

こんばんは！吉貴菜津子です。
本当は王座について書こうと思っていたのですが…すみません、遅れました。。
と言うわけで、オフです！

皆さん、オフ楽しんでますか？！
私は楽しむというよりレポートやテストが色々心配でしょうがないです。まぁ、でも去年もどうにかなったので今年も大丈夫じゃないかなっと思ってしまってます。多分大丈夫です。絶対大丈夫です。 大丈夫大丈夫。（by「こんとあき」）

さて、それでもオフになって精神的にちょっと余裕が出来たように思います。
それで今、春シーズンを振り返ると何だか色々なことがあったなぁーと感じます。
一年生の時は何が何だかよく分からないままに終わりました。無我夢中。正直、自分の事でいっぱいいっぱい。
二年生は様々な想いが交錯したシーズンでした。五里霧中。「チーム」であるために「自分の事」以外を考える事でいっぱいいっぱいになったりしました。
それは私にとってケッコウ新しい経験でした。
私は「ホッケー部とは？」との問いに常々「考える場所！」と答えてきたのですが、それを再確認したシーズンだったと思います。
この後、二回目の秋シーズンがやってきます。そのあとも二回、春秋シーズンがやってきます。「ホッケー部はまだまだ深い！」の言葉の通り、私はまだまだたくさんの事を知らないし、体験して無いです。それが怖くもあり、それを皆で乗り越える事が楽しみでもあります。どきどき。

えー、この後オフについて話そうかなとも思ったのですが、何だか自分で一区切りついた感じになってしまったのでここで止めようと思います。

最後に、このシーズンが終わって一番感じたこと！


同期、大好きだーーーーーー




そんなワケで次は茉莉ちゃん、ヨロシク☆